• RS Gym

    S nadsázkou řečeno – lokální činkárna, kde na vás nikdo nebude koukat přes prsty, když dorazíte v otrhaných teplácích pořádně zamakat!

  • KILLER BOOTH WORKOUT

    S Barborou Krásnou 

    PÁ: 19:00 hod.

  • SM Systém

    S Lenkou Doubravovou

    Rehabilitační cvičení na záda a páteř

    ST: 18:00 hod.

  • HIIT

    S BARBOROU KRÁSNOU

    Vysoce intenzivní intervalový trénink

    ST: 19:00

  • Fitbox/Kruháč

    s Markétou Kubíčkovou

    Fitbox a kruhový trénink v jedné hodině!! Zkusíte to?

    ST: 18:00

  • KRUHÁČ

    s Barborou Krásnou

    ČT: 18:30



Pravidelné lekce

  • Babyfriendly TRX

    Cvičení je pro maminky,  které nemají hlídání, nebo nechtějí opouštět své děti....

    Více o lekci
  • SM Rehabilitační metoda dr. Smíška

    Základem této metody je aktivace spirálních svalových řetězců, které vytvářejí pohybový...

    Více o lekci
  • FITBOX

    Zhubněte, vytvarujte a zpevněte své tělo pomocí zábavné formy fitness boxu.

    Více o lekci
  • Pilates

    Zpevněte a protáhněte své tělo přímo v jeho jádru - CORE.

    Více o lekci
  • HIIT

    V dnešní době chceme všeho dosáhnout co nejrychleji s vynaložením co nejmenšího úsilí....

    Více o lekci
  • Kruhový trénink

    Jedná se o komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního a silového...

    Více o lekci
  • Babyfriendly TRX

    Cvičení je pro maminky,  které nemají hlídání, nebo nechtějí opouštět své děti....

    Více o lekci
  • SM Rehabilitační metoda dr. Smíška

    Základem této metody je aktivace spirálních svalových řetězců, které vytvářejí pohybový...

    Více o lekci
  • FITBOX

    Zhubněte, vytvarujte a zpevněte své tělo pomocí zábavné formy fitness boxu.

    Více o lekci
  • Pilates

    Zpevněte a protáhněte své tělo přímo v jeho jádru - CORE.

    Více o lekci
  • HIIT

    V dnešní době chceme všeho dosáhnout co nejrychleji s vynaložením co nejmenšího úsilí....

    Více o lekci
  • Kruhový trénink

    Jedná se o komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního a silového...

    Více o lekci
  • Babyfriendly TRX

    Cvičení je pro maminky,  které nemají hlídání, nebo nechtějí opouštět své děti....

    Více o lekci
  • SM Rehabilitační metoda dr. Smíška

    Základem této metody je aktivace spirálních svalových řetězců, které vytvářejí pohybový...

    Více o lekci